如今在日本，常年有约8000名AV女 优活跃在一线。这个行业不稳定性很大，当然每年引退的人也不在少数。她们在退役之后会选择怎样的职业，过上怎样的生活呢？
有的女优会在引退之后金盆洗手，彻底拖离这个业界。而另一些人则是充分利用自己在做女优期间积攒下的人际关系，组建AV女优事务所，或是重回业界担任造型师甚至导演，“从被别人拍转为拍别人”，做起了幕后工作。
水岛爱，09年作为萝莉系女优出道，12年转型为辣妹系令人耳目一新。15年引退，总计出演作品300部以上，其中和一男子用湃励森激战两小时而出名。如今作为发型师深受现役女优信赖。
本次我们采访的水岛爱小姐就是其中之一。在现役时代她曾出演过300余部作品，而如今她奔走于各个拍摄现场，专门负责为AV演员们做发型设计。
“我原本就对美容业方面相关的工作很感兴趣。之前还没引退时候就有抽空去上美容学校。要兼顾工作和上学很辛苦，不过后来我再去拍片时候，在现场跟人聊天说起‘我现在有在学化妆哦’，然后人家就说‘那你下次来我们片场帮一下忙吧’，像这样子就建立起了工作联系。这样子一边做女 优一边就给将来的工作铺下了路，效率还不错。”
虽然发型师的收入比起做AV女优时有所减少，但还是可以赚到一般工薪阶层的程度。片场的工作人员有很多都是老相识，大家都对她很放心；而且她很熟悉现场的情况，知道怎样的发型才是“既不会影响拍摄又好看的发型”，因此受到重用。
要是每周能有哪怕一天的休息时间就好了。”来自各个片场的工作邀请接连不断。
正因为对业界非常了解，因此对将来也看得很清楚。
“虽然现役时代攒下的人脉现在还算稳定，但感觉相比起几年前来，业界整体规模在缩小。经费被削减，工作人员的数目也在减少，说不定哪天突然就没人找我去干活了。所以我现在也没有安于现状，还在学按摩之类的，想再搞个资格证书。也有不少做幕后工作的前女 优现在对业界的氛围比较敏感，所以也是想尝试转到别的行业去。”
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拍摄此类AV，即使是表演，为了追求真实效果往往也假戏真做，实际操作和真强奸差不多。
AV女优也畏惧强奸戏：被黑人折腾生不如死
一位出演过数部强奸类AV的女优说，真正享受这个过程的女优只是极少数。
但因为市场需要节节攀升，“特殊”女优根本不够，正常女优就被大量征用。
正常女优在突如其来的强暴下，别说快感，就连正常的生理反应都不会马上出现。乳房往往是血痕累累，下体就如被撕裂一般疼痛，事后还会流血不止。不少女优患上严重的妇科病，就与出演此类AV有关。
这还算是幸运的。有些刚出道的女优，在出演前只知其一不知其二，填写意愿表时，看到“同意出演特殊类”一项的酬金要高出很多，就毫不犹豫地画了圈。
谁知到了出演时，才知道拍摄的内容特殊到让人崩溃。
24岁的女优近藤冬音，出演的第一部片子就是强奸类AV。因为想快速还清巨额欠债，她同意出演“特殊类AV”。
本想问清楚“特殊类”包括什么内容，但经纪人却含糊其辞：“这个包括很多种，不是一时半会能解释清楚的。内容不同，酬金也不一样。拍一部特殊片子，能拿到普通片子数倍的钱。”重点放在高额酬金上的答复，很快就转移了近藤的视线。
对演出内容毫无所知、只知道能拿到3倍工钱的近藤，来到片场后刚脱完衣服，旁边的房间内就走出来3名赤裸裸的强壮黑人。
他们不由分说地将工藤的手脚绑在床栏上，粗暴地折腾了1个多小时。生不如死的近藤哇哇大叫“住手”，但却让黑人们更兴奋……。拍摄结束后，接近奄奄一息的近藤，首先想到的就是要讨个说法。显然，白纸黑字的亲笔签名无法让警方信服。“你演出这种含有暴力内容的色情片本身就已经违法”的回答，更让近藤吓了一大跳，没敢继续说下去。
“这哪里是演出，就是真正的强奸！可是，对别人说一个女优在拍片时被人强奸，不仅会让人笑掉大牙，还给媒体提供了又一个绝好的炒作机会。
至于我们真正的境遇，有谁会真正关心，就是将官司打到最高法院，也没有任何作用。一旦扯上官司，女优首先就是被处罚的对象
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