|
|
新闻来源: 体育周报 于March 20, 2008 14:07:51 敬请注意:新闻取自各大新闻媒体，新闻内容并不代表本网立场！ u) Y9 D8 a7 h# f) d
% H# J, P6 s# ~5 O: l5 o; A6 a3 `
地方队每人每天45元，国家队平日58元，奥运会前飙升到100多元！这组数字是什么？跳水队的伙食标准！记者探营得知，跳水“梦之队”配有专门营养师，每天三餐水果酸奶不可少，早饭点心花样多，午饭晚饭除了热菜还有火锅，肥牛肥羊无限量……
! J2 C" ]% n9 Y8 }1 [; f( I& S( p; t+ p7 A! j: C% V0 K, a, x+ i5 _
" g& o0 b4 |; u7 Q 吃胖了就不漂亮2 Q& n; u C0 C( ?* w, t
* ]' m1 _) Z& g* e# W( ]
" h3 \) y7 `7 P, o) L
大赛前夕，瘦身必不可少，一是因为太胖会影响动作质量和动作的优美性；另一方面，教练都会在赛前提醒女选手：“胖了比赛时就不漂亮啦！”没有女孩子不爱漂亮，为了能够在穿泳装时展现美好身姿，就会自觉在饮食上注意。
8 f# [% L" d, t& V L! ]; E
! _6 z( d* o; r4 u5 u; G
4 o+ e% m0 S* ]; P$ g* X 跳水队里笃信这样的食物哲学——“两条腿的比四条腿的好，一条腿（蘑菇）的比两条腿的好，天上飞的比地上跑的好，海里游的比天上飞的好。”到了比赛期间，运动员们要特别注意吃容易消化的食物，油炸食品绝对不能沾。
4 k1 w' r( O9 T7 y$ f: j+ z+ [, Q8 I. y4 E2 M6 z
, H. V: a# A) ]" O# m 美食当前，却不能尽情享用。控制体重是运动员最恐惧的，从当初的周继红，到现在的郭晶晶，都不能做“大胃王”，周继红就曾说过：“如果吃多了，训练和比赛的时候肯定特别难受，所以，我们一般赛前都吃很少，时间长了，胃也都饿小了。”) |0 e# s' i* F3 k* ?
, p) o* ^7 l' h- F* l
0 F. j: f3 c! [! m7 e; R$ A2 Z 目前国家队控制体重最严重的是女子跳台选手，15岁的陈若琳正处在女选手最艰难的身体发育期，她必须控制体重，才能在跳台上继续比下去，为了能在北京奥运会上展现娇俏身姿，可怜的陈若琳已经有一年没有吃过晚饭和零食了。6 X- [% ]6 o) d( C, U0 Z$ {
- g1 H' ^6 P% U: C8 s* {3 r% ^1 c0 F4 S
跳水队的伙食里必不可少的是植物纤维，因为它能增强身体柔韧性并且控制盐分。
* k2 O# h, q5 y# N3 E8 y B' N- d$ h0 s1 ?: {
% `+ t/ b9 H" Q, H0 R
辣椒酱成“秘密武器”
2 N, F5 B6 z+ X3 i) T6 G( _
8 |. @* X+ a: {2 I
. z5 V+ x, ~, s" }. x" J* T+ o 郭晶晶喜欢吃辣，在食堂里偏爱辣子鸡。到国外比赛的时候，郭晶晶随身携带的“秘密武器”居然是辣椒酱和方便面，饿的时候就吃这两样。集训的时候，如果你去“抽查”郭晶晶的柜子，会发现里面塞满了各色各样的零食。
* G/ _+ ^1 [3 k* F( \
6 G( q6 C, P6 I% u/ l8 s- ?7 z9 g
* p) T `- ^$ a9 ?# I, I5 W4 [ 上海小囡吴敏霞偏爱吃甜，但或许是在北方呆久了，吃辣也很厉害，连生蒜都能吃得津津有味。去年参加墨尔本世锦赛的时候，吴敏霞随身带了很多好吃的，没想到在入关的时候被悉数没收，这可真把她心疼死啦！: B" ?5 L; |5 q! E u8 Z' z
5 S, h5 y8 V! P9 w' g% z0 H$ @
1 N; y" w- E# {8 K) [0 c
所谓“上行下效”，国家队领队周继红以前做运动员时也酷爱零食，“练完吃零食，那完全是为了补充能量，比如吃巧克力。”因为训练很苦，所以也没胖出来。3 M7 Z* F- | r' g% v" ?) ^; n& D
( B# c3 j* }0 k# n& D" W7 ~5 w/ J4 P# x8 T* N
爱吃零食的不光是女孩，火亮的男子双人10米台搭档林跃很喜欢甜食，特别喜欢番茄味的薯片。常吃薯片的林跃现在还是瘦得像面条一样，原来薯片在他身上并没有转化为脂肪，而是让他经常上火，每次吃完零食都会扁桃体发炎，真是怪事！
5 C7 w. ~$ w. S+ B3 Z) f3 a% Z: z, V1 |$ M- W; J
; s! ]: r1 ]6 S$ h& U# p" O8 s
贪吃引出“伤仲永”
* Z! E! _: Q8 V% f9 w1 H; r4 O+ l; c) B* @- ]2 u( \
. g# w; {+ c/ `+ a; m+ X
对于跳水运动员来说，身体发育期是最难熬的，男选手在发育期的力量不如以前；女选手在发育期会体重增长翻不动跟头，当年郭晶晶和吴敏霞就是没有度过这一关，从跳台改练跳板，雅典奥运会跳台冠军李婷也是如此，因为跳台对身材要求很高，一定要娇小。" | v( u% {# k( X
6 X% \' _, k, r" j/ n( F2 g- ^ V1 T9 ^! k4 m% L% X
贾童和袁培琳本来是女子10米台的希望之星，现在却成了“伤仲永”的对象，这和她们在发育期“贪嘴”有不小的关系。面对高糖高脂的月饼，袁培琳能够一口气吃5块，还能一口气吃10根火腿肠、喝好几口蜂蜜，为此周继红给了袁培琳最严重的惩罚——返回湖北队集训。
; f( C T8 _' E$ m) v3 t
5 j4 [, O4 G: O( {- f9 n2 n/ \0 R) z" p
贾童也是如此，从国家队退回省队的时候，贾童的体重已经达到100斤。墨尔本世锦赛的时候，她曾经在新闻发布会后把赞助商提供的乳酸菌一口气拿走了10瓶；冬训的时候又偷偷跑到超市吃糯米鸡，气得教练说“我不可能是你肚子里的蛔虫”。 |
|
