峰子的健身＋减肥日记^_^

sky · 发表于 2010-1-21 15:37

你什么时候有氧了？

峰子 · 发表于 2010-1-22 01:23

1月21号
有氧1个半小时

峰子 · 发表于 2010-1-24 03:40

1月23号
有氧2小时
目前体重185磅

峰子 · 发表于 2010-1-25 02:09

哈哈, 加油! 最近练得很勤嘛``
鬼树发表于 2010-1-24 13:14

哈哈，圣诞节前175磅，圣诞节新年回来后190磅。踢球都跑不动了，不减减不行啦
PS 鬼树兄最近练的如何了？

锐气闯天涯 · 发表于 2011-8-31 22:42

怎么一年多都没更新帖子了，现在算起，你有快两年没去gym 练习了。还想不想练了啊？

winner小范 · 发表于 2011-9-1 00:23

回复峰子的帖子

以后我跟着你一起减肥！我的手机号2048993120 ，我叫范峥

峰子 · 发表于 2011-9-1 00:54

锐气闯天涯发表于 2011-8-31 22:42
怎么一年多都没更新帖子了，现在算起，你有快两年没去gym 练习了。还想不想练了啊？ ...

呵呵，当年离目标还差5公斤时放弃了......

锐气闯天涯 · 发表于 2011-9-1 00:57

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论胖瘦人生豪迈，大不了重头再减！！！！支持你重返gym