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揭秘床头千万不能放的5样东西 闹钟也会要你的命? " c, A3 s& O J- l2 f
9 \2 |7 f7 s7 F% T" H9 X ^2013-07-05 08:49:04来源网站：凤凰网* l, N q( B: V. M7 P; a2 b
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柔软的靠垫、清新的绿植、叫早的闹钟，这些几乎每家床头都必备的小东西，却会影响你的健康，日积月累，就可能会成为你的健康致命杀手。
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* f4 I4 b6 D- y. a6 K. B8 `9 U6 p靠枕+ U. c, ~0 e9 F# P* x
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有人喜欢把靠枕放在床头，睡觉时堆在一旁，这样对颈椎及睡眠都有影响。首先，最适宜的枕头高度是10~12厘米，而靠枕、枕头堆在一起会增加其高度;其次，靠枕会藏匿一些病原微生物、螨虫、灰尘，被吸入口鼻容易诱发支气管问题;最后，杂物繁多的床还会给人心理造成压力，同时占用空间，让人睡得不自在。
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" X$ X# V7 ?1 X1 P& c闹钟7 d7 O0 v8 {: k4 u
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经常被床头闹钟惊醒会导致慢性压力，使人出现血压高、睡眠质量下降和压抑等问题。闹钟最好与床保持1.8米或放在更远的地方。
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绿植& @% S6 _1 ~9 @* X$ {4 y% Q+ d
9 P% ]! }$ `6 t绿色植物能够净化空气，增加含氧量，舒缓紧张情绪，但夜间绿色植物的呼吸作用会吸入氧气，放出二氧化碳，容易使人长时间处于缺氧环境中，难以进入深度睡眠，造成持续性疲劳。此外，土壤中可能隐藏着大量霉菌，放在床头会引发呼吸系统疾病，如过敏或哮喘等。如果需要绿植装点，可摆放少量富贵竹等水培植物或仙人掌科植物。0 W, P8 h/ M( v2 m- _# w' B
+ F x, D$ w y$ |收音机等小电器
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任何电器都应该远离床铺，有些电器虽然体积小，但是辐射量却不可小视，比如收音机、手机充电器、小型灭蚊灯等。如果确实需要，最好将其放在远离床铺的墙角。插线板至少要离床头2米远，否则通电时辐射会变大，影响健康。
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8 ^1 w4 p! i1 }4 K) _毛绒玩具
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毛绒玩具表面极易隐藏灰尘、细菌和甲醛，还有一些“三无”毛绒玩具是用有害化学纤维填充的，容易使人流泪、起红斑，甚至引起呼吸道和皮肤感染。卧室里不要摆放任何毛绒玩具，尤其是不能让孩子抱着睡觉。7 K' a: T9 K! t: `9 C3 q" G
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