|
|
根据周二发表的一份报告，本国的儿童仍然在电视，电脑及游戏机方面花太多的时间，而体能活动则不足够，大部分都未能达到建议指引中的每日水平。
1 P' B0 h5 U0 ~' I加拿大活力健康儿童(Active Healthy Kids Canada)在儿童及青年体能活动的周年报告中，对本国年轻人的体能活动水平给予不合格的评级。
3 \" k( |# h8 }( L" x& @87%青少年每日体能活动不足90分钟
( J/ `5 [6 j4 B/ }& Y去年，87%儿童及青年每日的体能活动未达到建议的至少90分钟。+ _5 o3 c, A3 L+ E
加拿大活力健康儿童的首席科学干事特贝利(Mark Tremblay)表示，虽然大比率的儿童未达到有关指引的標准，与2006年比较仍然有所改善，因为当时未达標的儿童佔91%。
# V( Y0 H) {9 a: Z% G他在渥太华表示，需要体谅这些社会標准不会迅速改变，即使前路仍然遥远，至少正看到方向的改变。) V; `) Y4 V. w; U$ N- Y8 i
这报告在「荧光屏时间」方面也给予F评级。只有10%的加拿大年轻人符合指引，每天用於电脑，电子游戏机及电视的时间少於2小时。很多儿童每天花了接近6小时。& T6 {, T5 J9 q4 h, U5 X
报告表示，可以將在荧光屏前所花的时间变成为活动时间，其中一个方法是玩任天堂(Nintendo)的Wii Fit。
' b x, {$ B" v, m2 e5 b参与行动(ParticipAction)的总裁兼行政总裁梅葫美提斯(Kelly Murumets)表示，除了控制荧光屏前的时间之外，父母可以將体能活动作为家庭活动。
# X4 z. K I- g特贝利表示，加拿大及国际的研究证明，活跃的儿童在课室及积分方面有较佳的表现。9 ^+ d# b4 f; H- P
举例来说，参加以体能活动为主要內容的一个学校健康计划的安省儿童，在为期两年的时间之內，阅读表现改善了36%，而数学的分数也增加了24%。
' n0 l- r) o4 t. ?$ a2 R他又表示，研究也显示，减少课程时间来加强体育或活动不会对核心的学科带来负面的影响。 |
|
