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问个跑步问题

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峰子 发表于 2008-6-10 01:58 | 显示全部楼层

原帖由林杉于 2008-6-10 00:09 发表
喉咙疼是因为你呼吸的空气太干或太冷如果跑步过程中不愿意喝水可以试着呼吸的时候用舌头顶住上颌湿润空气

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