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牙周病与口腔卫生
牙周疾病是常见的口腔疾病,是引起成年人牙齿丧失的主要原因之一,也是危害人类牙齿和全身健康的主要口腔疾病。但以往人们错误的认为只有到老年才会受到牙周病的困扰,其实从5岁开始,牙周病就开始“腐蚀”我们的健康了。
牙周疾病是指发生在牙齿支持组织 ( 包括牙龈、牙周膜、齿槽骨和牙骨质 ) 的疾病。它包括:牙龈炎和牙周炎。牙周病会导致牙龈红肿、口臭、出血、牙齿松动、移位、倾斜、咀嚼无力甚至疼痛难忍,牙齿容易脱落。牙周病只要早治疗,效果还是不错的。只要清洁了牙面,清除了牙石、菌斑,改善口腔卫生就可以治愈。
正確的洁牙是減少菌斑最有效的方法,也是预防牙周炎最有效的武器。每天坚持早晚刷牙,每次3分钟。 刷牙时,牙刷必需放置在適當的位置與角度, 同时配合使用牙線,才能確實有效的清除菌斑。
然而,随着科学的进步, 一种新的洁牙工具-冲牙器诞生了。它能完全代替牙线,弥补牙刷的不足,使用起来比牙线更简单方便, 功能更强。冲牙器, 又称 水牙线,是医学科学家针对牙刷、牙线的缺陷研制的一种专供家庭使用的口腔卫生清洁用具。它是根据高压水枪除污的原理,采用每分钟超过1200次高压超细脉冲水流,冲洗牙缝、窝沟等牙刷无法接触的部位。据测每次使用一分钟,即可减少口腔内90%以上的细菌、软垢、食物残渣;破坏细菌快速繁殖的环境,阻止牙菌斑、牙结石形成,对预防牙齿及口腔疾病非常有效。同时,柔和”的水还能按摩牙龈,舌头等口腔各部, 促进血液循环,不改变口腔的自然环境,是一种真正科学理想的家用护牙用具。
当然,预防牙周病除了要做好口腔卫生外, 还要增強個人的抵抗力,以減少細菌逞強的機會, 要有均衡的营养,避免抽烟、压力等會減低本身免疫力的原因。去掉一些不當的習慣,如磨牙或缺牙后無重建,造成牙齿移位、导致咬合不正,不但加速牙齿的磨耗,有時也會加速牙周病的进程。定期做口腔檢查对預防牙周病蔓延也是非常重要的。 |
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